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2015年3月 6日 (金)

3月24日(火)は、第2回 楽体(らくだ)ワークショップ。

ストレッチゴム「楽体(らくだ)」。
第1回目のワークショップでは、
1時間のレッスンで姿勢がまっすぐに、肩凝りも腰痛も和らぎましたsign01
受講された全員から(わたしも!)、また受けたいsign01とご要望がありましたので、
第2回を企画しましたhappy01

お家でも出来るシンプルなストレッチ運動です。

身体のバランスを整えたい方にオススメです。
タップダンサーに限らず、どなたでもご参加できます。

レンタルがありますので、持っていなくても大丈夫です。

楽体の説明が掲載されてます。...
http://www.halspv.com/rakuda.html

第2回 運動補助器具 「楽体(らくだ) 」プライベートグループレッスン

日時: 3月24日火曜日
14時から15時

受講料 3000円

講師 和智正哉
(ハルスポーツプロダクション インストラクター)

Img_2701

場所: ハルスポーツラボラトリー
千代田区岩本町3-11-9
KDX岩本町ビル8階
http://www.halspv.com/access.html
(JR 秋葉原駅 徒歩4分)

動きやすい格好でご参加下さい。
更衣室あります。

【要予約】(定員15名)
ご予約・お問い合わせ
ayako.u@nifty.com

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